Везде В названии
  • Новости
  • 7 шагов
  • Диагностика
  • Каталог
  • Литература
  • Контакты
Если не оговорено особо, то во всех упражнениях вдох через нос, выдох через рот,
при вдохе диафрагма опускается, при выдохе - поднимается, т.е. дыхание животом,
частота и глубина дыхания произвольны, комфортны.
  1. "Проработка"
  2. "Заземление"
  3. "Очищение сердечной чакры"
  4. "Энергетическое наполнение"
  5. "Пробивка меридианов"
  6. "Прокачка чакр"
  7. "Задержки дыхания"
    1. "Задержка 1 - освобождение от страха"
    2. "Задержка 2 - освобождение от страха"
  8. "Беспричинная любовь"
  9. "Око возрождения"
  10. "Замыкания чакр"
  11. "Тряска" 
  12. "Медитация - кружение"
  13. "Медитация - счёт"
  14. "Динамическая медитация Ошо"
  15. "Вигьяна Бхайрава Тантра"
  16. "Пробуждение Кундалини"
  17. "Удовлетворение желаний" (Симорон)
  18. "Весёлая лягушка"
  19. "Медитации - молитвы"
  20. "Молитва"
  21. "Молитва на возврат энергий"
  22. "Молитва"
  23. "Уснуть за 2 минуты"
8-960-7677-541; (8-391)-22-000-73;

При копировании материалов с сайта ссылка обязательна.